পায়খানা বা প্রস্রাব মানুষের দৈনন্দিন জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। শরীর থেকে বর্জ্য পদার্থ বের হওয়ার প্রক্রিয়াটি স্বাস্থ্যবিধির জন্য…

সকালে বমি বমি ভাব বা ঘেঁষা জ্বালা অনুভব করা অনেকের জন্য সাধারণ সমস্যা হলেও এটি কখনও কখনও শরীরের…

জ্বর একটি সাধারণ কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ শারীরিক অবস্থা, যা আমাদের শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বা ইমিউন সিস্টেম সক্রিয় হওয়ার সঙ্গে…

নারীর জীবনের একটি স্বাভাবিক ও প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া হলো মাসিক বা পিরিয়ড। প্রতি মাসে শরীরের হরমোন পরিবর্তনের ফলে জরায়ুর…

শরীরকে ফিট রাখা মানে শুধুমাত্র ওজন নিয়ন্ত্রণ নয়, বরং শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের সমন্বয়। বাংলাদেশে আজকের ব্যস্ত জীবনযাত্রা…

গর্ভাবস্থা হলো নারীর জীবনের একটি বিশেষ সময়। এই সময়ে শরীরে নানা পরিবর্তন ঘটে, যা কখনও সুখকর, আবার কখনও…

গর্ভাবস্থা একটি বিশেষ সময় যখন একজন নারীর শরীর এবং মানসিক অবস্থায় বিভিন্ন পরিবর্তন ঘটে। এই সময়ে নারীর শরীরের…

তলপেটে ব্যথা প্রায় সকল মানুষেরই জীবনে একবার না একবার অনুভূত হয়। এটি এমন একটি সমস্যা যা ছোট থেকে…

মানুষের শরীরের জন্য ক্যালসিয়াম একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ খনিজ। এটি শুধু হাড় ও দাঁতের শক্তির জন্য নয়, পাশাপাশি পেশী,…

ক্যালসিয়াম হলো আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ যা হাড়, দাঁত এবং বিভিন্ন শারীরিক কার্যক্রমের জন্য অপরিহার্য। এটি শুধু…